Browsing: Weightloss
Starting a cozy autumn morning with a warm bowl of oatmeal not only embraces the…
இரத்த சோகை என்பது உலகளவில், அதிலும் குறிப்பாகப் பெண்களிடையே காணப்படும் மிகவும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில்,…
Contrary to popular belief, not all carbs are “bad,” even if they’re perceived to be…
It’s no secret that your body endures many changes as you get older. One of…
தாமரை விதைகள்/மக்கானா ஒரு பாரம்பரிய இந்தியச் சிற்றுண்டி ஆகும். தாமரைச் செடி தேங்கி நிற்கும் வற்றாத நீர்நிலைகளில் வளரும். மக்கானா…
When you have a goal to lose weight, it’s easy to shift your efforts to…
யோகா அதாவது ஒன்றுதல் என்பது மன, உடல் மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளின் பண்டைய இந்திய அமைப்பாகும். தற்போது யோகாவுக்கு உலக…
மனித உடலின் கட்டுமானப் பொருளாகப் புரதம் கருதப்படுகிறது. தினசரி தசைகள் தேய்மானம் ஏற்படுவதைக் கணக்கிடவும், விரைவாக மீட்கவும், வலிமை பெறவும்…
When your fitness goal is weight loss, sometimes it can be challenging to determine the…
If you want to lose weight, an excellent place to start is by making changes…